MI A CUKORBETEGSÉG?

A cukorbetegség (diabetes mellitus) egy anyagcsere–betegség, amely elégtelen inzulintermelésen és/vagy inzulinhatáson alapszik, fő jellemzője a magas vércukorszint. A szervezet egészét érinti és hosszabb-rövidebb idő múlva jellemző szövődményeket okoz.

MI A VÉRCUKOR SZEREPE?

A vérben található cukor („vércukor”) szervezetünk sejtjeinek legfontosabb tápanyaga. Ez az elfogyasztott táplálékból a tápcsatornán keresztül szívódik fel és jut a véráramba.
A hasnyálmirigyünk által termelt inzulin segítségére van szükség ahhoz, hogy a „vércukor” (glükóz) bejusson sejtjeinkbe. Ezután a sejtek a cukrot lebontják és az ennek során keletkező energiát használják fel funkcióik teljesítéséhez.
Ha szervezetünk számára nem áll elegendő inzulin rendelkezésre, vagy a rendelkezésre álló inzulin hatása csökken, akkor megnő a vér cukortartalma. A felszaporodó cukor az inzulin hiánya miatt nem képes bejutni az „éhező” sejtekbe, így a sejtek energiatermelése zavart szenved. Ez okozza a cukorbetegség tüneteit.

A CUKORBETEGSÉG TÍPUSAI

1-es típus:

• általában gyermek- vagy fiatalkorban, viharos gyorsasággal kezdődik,
• 
  nyilvánvaló tünetek (fokozott étvágy, fogyás, szomjúságérzet, gyakori bő vizeletürítés, levertség, fáradtság, aceton szagú lehelet),
• 
  a vizeletben cukor jelenik meg,
• 
  létfontosságú az inzulinkezelés – inzulinfüggőség.

2-es típus:

• általában idősebb korban, lassan, többnyire lappangva, észrevétlenül, hosszú évek alatt alakul ki,
• 
  sokáig nincsenek nyilvánvaló tünetek,
• 
  gyakran társul elhízással, magas vérnyomással, zsíranyagcsere-zavarral,
• 
  a kezelés az állapottól függ (diéta, gyógyszer, inzulin)

MIÉRT FONTOS A RENDSZERES VÉRCUKORMÉRÉS?

Mindkét csoportnál elsődleges cél, hogy a vércukorszint minél jobban megközelítse az egészséges ember vércukorértékét. Rendszeres ellenőrzéssel megelőzhető, vagy legalábbis lényegesen lassítható a cukorbetegség szövődményeinek kialakulása.

A CUKORBETEGSÉG SZÖVŐDMÉNYEI LEHETNEK:

• érelmeszesedés, mely szívinfarktushoz, szélütéshez és vérkeringési problémákhoz vezethet,
• 
  idegbántalom (neuropátia), mely többek között a test egyes részeinek érzéketlenségében nyilvánul meg,
• 
  szemproblémák (szemideghártya-károsodás, zöldhályog, szürkehályog) hazánkban a bekövetkezett vakságok oka legnagyobb százalékban a nem kellően karban tartott vércukor értékekre vezethető vissza,
• 
  vesebántalom (nefropátia), melynek következtében a vese vizeletkiválasztó teljesítménye csökken; előrehaladt stádiumban gyakran csak a rendszeres dialízis segíthet,
• 
  komplex szövődményként – keringési és idegbántalmak következtében – jelennek meg a lábproblémák (diabéteszes láb), melyek kezeletlen esetben akár amputációhoz is vezethetnek.

Hasznos tanácsok röviden:

• Mindennap többször mérje meg vércukrát! A mért vércukorértékeket mindig írja be a kezelési naplóba!
• Rendszeresen vegyen részt szűrővizsgálatokon, hogy elkerülhesse a cukorbetegség szövődményeit!
• Tanulja meg az alapvető élelmiszerek szénhidráttartalmát!
• Étkezzen rendszeresen, napi 3-6x-i kismennyiségű, kiegyensúlyozott étkezés elengedhetetlen!
• Mozogjon rendszeresen!
• Vigyázzon arra, hogy vérnyomása és koleszterinszintje a normál tartományban legyen!
• Ha Ön dohányzik, kérje orvosa segítségét a leszokásban!
• Ha alkoholt fogyaszt, tegye azt mértékletesen!
• Ápolja lábait gondosan! Sebek, sérülések esetén forduljon minél hamarabb orvosához!
• Tablettáit a megfelelő időben vegye be!
  (Soha ne duplázza meg a dózist, mert elfelejtett bevenni egy tablettát! Ha az adagját már több mint két órája elfelejtette bevenni, hagyja ki, és a következő adagot az eredeti terv szerint vegye be!) (Tablettával kezelt betegek esetében)
• Ne hagyja abba a tabletták szedését, hacsak az egészségügyi személyzet nem kéri erre! (Tablettával kezelt betegek esetében)
• Ügyeljen az inzulinbeadás helyes technikájára, beadás után tartsa bent addig a tűt, amíg 10-ig elszámol! A beadás helyét ne masszírozza! (Inzulinnal kezelt betegek esetében)
• Rendszeresen ellenőrizze, és változtassa az inzulin beadásának helyét, hogy elkerülje az inzulincsomó kialakulását! (Inzulinnal kezelt betegek esetében)

Kérjen segítséget rendszeresen az Önt segítő szakemberektől, pontosan tartsa be kezelőorvosa terápiára vonatkozó és gyógyszerésze gyógyszerszedéssel kapcsolatos utasításait, vércukorszintre, vérnyomásra, táplálkozásra, mozgásra és testsúlyra vonatkozó tanácsait!