Gyógyszertárkereső
Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Asperiores harum iure, iusto quam rem vel?
Alma+ alkalmazás Töltsd le te is és próbáld ki
azonnali kedvezményeinket!
App qr code

Bár a bőrgyógyászoknak hála a fényvédelem fontossága egyre inkább általános egészségmegőrző törekvéseink részét képezi, mégis rengeteg a téves információ a napvédő kozmetikumok használatával kapcsolatban. Segítünk most tisztázni ezeket a tévhiteket!

A sminkszerekhez és bőrápoló készítményekhez képest a fényvédő kozmetikumok jelenléte a szépségiparban viszonylag új keletű. És bár az első naptej az 1930-as évek környékén jelent meg a piacon, az UV-sugárzás által okozott bőrkárosodások vizsgálata ennél is jóval később, csupán a nyolcvanas években kezdődött. Ekkor jöttek rá a tudósok, hogy a bőrrák fő okozója az UVB-sugárzás. A kilencvenes évek tanulmányai pedig kimutatták, hogy nemcsak az UVB, de az UVA is ludas. Ez a felfedezés hozta meg az igazi forradalmat, a széles spektrumú fényvédők megjelenését. Mivel a napvédő kozmetikumok fejlesztése, szabályozásuk ennyire új keletű, nem csoda, hogy rengeteg a félreértés használatukkal kapcsolatban. Nézzük csak a leggyakoribb tévhiteket!

1. Tévhit: fényvédőt csak a strandon kell használni.

A káros UV-sugarak nem csak napozás közben, a városban sétálva is éppúgy elérik a bőrünket, még felhős időben is. Bár utóbbi esetében a bőr felszínét célzó, barnulásért felelős UVB-sugarak hatását kevésbé érezzük, a bőr öregedési folyamatait felgyorsító, a mélyebb rétegekbe hatoló UVA ilyenkor is jelen van.

TIPP: az arcunkra, nyakunkra, dekoltázsunkra a nappali krémünk fölé minden nap kenjünk a kifejezetten városi használatra készült fényvédőből. Ezek a naptejeknél könnyebb állagúak, nem hagynak zsíros nyomot vagy fehér foltokat és extra bőrápoló hatásúak (hidratálás vagy mattítás), smink alá is használhatók. A ruhából kilátszó testrészekről se feledkezzünk meg, ezekre a területekre a könnyű, gél- vagy permetállagú, széles spektrumú naptejek használata a legkomfortosabb.

2. Tévhit: ha már lebarnultunk, védve van a bőrünk.

A lebarnult bőr valóban ellenállóbb, de ez maximum a leégéssel szemben ad némi védelmet. Mivel az UV-sugárzás nemcsak a kellemetlen bőrpír okozója, hanem hosszú távon a bőr egyéb, akár komolyabb károsodásáért is felelős, ezért barnaság ide vagy oda, naptejre, magas faktorszámú védelemre így is, úgy is szükségünk van.

TIPP: Átlagosan 20, főszezonban minimum 30 faktoros napvédő krémmel feküdjünk csak ki a strandra. A fényvédőt mindig fél órával előbb kenjük fel. Ez különösen fontos a kémiai szűrők esetében, mert ezeknek a felszívódásához, a védelem kialakulásához időre van szükség.

3. Tévhit: ha egyenletesen kenjük a naptejet, kevés is elég belőle.

Az egyenletes felvitel valóban nagyon fontos, de a menynyiség még lényegesebb, ugyanis a legtöbb bőrkárosodás a nem megfelelő használat miatt következik be – a felmérések szerint a szükséges mennyiség körülbelül felét kenjük a bőrünkre. Ezért ezt az aranyszabályt jó, ha betartjuk: az egész test tökéletes védelméhez körülbelül feles pohárnyi, míg az arcra hozzávetőlegesen fél teáskanálnyi mennyiség szükséges.

TIPP: A legalaposabb védelmet akkor kapjuk, ha mindezt rétegenként visszük fel. Árnyékban, szélvédett helyen kenjük vagy fújjuk be magunkat, így pontosan látni fogjuk, mennyi került a bőrünkre.

4. Tévhit: alacsony faktorszám is megteszi, különben nem barnulunk le.

Könnyen azt gondolhatjuk, akármilyen szám is van a flakonon, védeni fog. De ez a bőrtípusunktól is függ! A naphoz nem szokott bőr megvastagodik és a melanintermelődése 10 napon belül kezdődik csak meg, ezért amikor először éri a bőrünket a nap, nagyon fontos, hogy 50 faktornál ne adjuk alább. Érzékeny, nagyon világos bőrnél és gyerekeknél pedig érdemes biztosra menni, és egész nyáron át 50 faktort (SPF) használni. S hogy mit jelent pontosan a faktorszám? Ha például 5 perc az az idő, amit fényvédelem nélkül napon tudunk lenni anélkül, hogy leégnénk, akkor ötször a faktorszám az a percmennyiség, amennyi ideig naptejünk elvileg védeni képes.

TIPP: Az idő múlásával, a meleg hatására az összetevők stabilitása módosulhat, és az izzadás, nedvesség, törülközés is csökkentheti a hatóanyagok védő hatását, ezért kétóránként mindenképp fontos újra bekennünk magunkat.

5. Tévhit: a vízálló naptejet nem szükséges újrakenni.

Bár való igaz, hogy a vízálló naptejek formulája ellenáll a víznek, így ha ilyet használunk, a medencében és a vízből kijövet is védve vagyunk. Ám ha fürdőzés után megtörülközünk, a fényvédő réteg sérül. Ezért ugyanúgy újra és újra be kell kennünk magunkat ezzel is – kétóránként pedig mindenképp, ahogy a bőrgyógyászok ajánlják, mert a hő hatására az összetevők hatásfoka gyengülhet.

TIPP: Vízi sportoknál a vízálló naptejek helyett keressük a permetállagú víztaszító formulákat. Ezek hamarabb felszívódnak, és a bekenés után kevésbé marad olajos vagy zsíros a tenyerünk, ami akadályozhat a sportban.

6. Tévhit: az ásványi szűrők a bőr felszínére kenve visszaverik a napsugarakat.

Az ásványi, más néven fizikai szűrők a kozmetikumokban a kémiai filterekhez hasonlóan valójában az UV-sugárzást hővé alakítják és elnyelik, így óvják meg a bőrt. Bár az ásványi szűrők egy része valóban visszatükrözi az UV-t, de mivel ez csak a sugarak tíz százalékát jelenti, védőhatásuk inkább fényelnyelő mechanizmusukban rejlik. A kémiai szűrők a bőrbe felszívódva szivacsként szívják magukba a bőrre érkező káros napsugarakat és így teremtik meg megfelelő védelmét. Egyes felmérések szerint a kémiai szűrők kevésbé biztonságosak érzékeny bőr esetén, és egyes vegyületei elősegíthetik a szabadgyökök kialakulását. Ugyanakkor formuláik nagy előnye az ásványi szűrőfilteres napvédőkhöz képest, hogy textúráik változatosabbak, többnyire könnyebbek, kevésbé hagynak nyomot, zsíros érzetet a bőr felszínén, emiatt felhasználóbarátabb terméktípus.

TIPP: A szakemberek az esetleges irritációk elkerülése érdekében érzékeny bőrűek és gyermekek esetében szívesebben ajánlják az ásványi szűrős napvédő termékeket, amelyekben a védelemről a titánium-dioxid vagy a cink-oxid gondoskodik.

7. Tévhit: ha a sminkünkben van spf, nincs szükség pluszfényvédőre.

Sok alapozó, BB és CC krém tartalmaz UV-szűrőt, 15, 20, gyakran 30 faktort, így joggal gondolhatjuk, hogy melléjük már nincs szükségünk extra napvédelemre. Viszont jó, ha tudjuk, hogy a sminkszerek és a nappali hidratáló krémek csomagolásán feltüntetett védelem csak abban az esetben hat, ha kozmetikumunkat a napvédőhöz hasonló vastagságban visszük fel: vagyis körülbelül fél teáskanálnyit kenünk az arcunkra belőle. Mivel ennyit biztosan nem kenünk magunkra semmilyen sminkből, jobb, ha beiktatunk egy pluszfényvédőt még a sminkelés előtt, a nappali krém használata után. Szerencsére az új generációs fényvédő krémek olyan könnyűek, hogy ezeket szinte meg sem érezzük a bőrünkön és minden gond nélkül tudunk rájuk sminkelni úgy, hogy bőrünk levegőhöz jut.

TIPP: Miután felkentük a fényvédőt, öt percet várjunk, amíg felszívódik, és csak az után kezdjünk sminkelni.

8. Tévhit: a haj nem igényel különösebb védelmet.

Az a helyzet, hogy akár medencében, akár a tengerben lubickolunk, az erős napsugárzás és a klóros vagy sós víz kombója alaposan kiszárítja a hajszálakat, különösen, ha már eleve száraz, töredezett a hajvég. Ezért nyáron a legjobb, ha minden mosásánál UV-szűrős hajápoló termékeket használnunk – balzsamot, pakolást is. Továbbá fontos, hogy minden esetben mossuk meg a hajunkat úszás után, ezzel csökkenthetjük a klóros medencevíz káros hatásait. A frissen festett haj extra figyelmet igényel nyáron, hiszen ilyenkor sérülékenyebb a szín és a hajszál szerkezete. A napfény hatására a festett szín könnyen megfakul, a haj még szárazabb, töredezettebb lesz.

TIPP: A legbiztosabb védelem, ha úszás előtt bebalzsamozzuk a tincseinket egy hajban hagyható kondicionálóval és úszósapkát húzunk. A frissen festett frizurából a klóros víz egészen extrém árnyalatot képes varázsolni, ezért fodrász után pár hétig jó, ha kerüljük a lubickolást, napozás közben pedig fényvédő permettel, kalappal vagy kendővel óvjuk a hajat.

facebook-share Megosztás

Jelentkezz be Alma+ fiókodba,
vagy regisztrálj és hozd létre most!
Törzsvásárlói kártyaszámodat a plasztik kártyád
hátoldalán találod.
Tipp: 250100-al kezdődik a kártyaszám
Card number illustration
Patikus az applikációt alánlja az ügyfélnek
Patikai ajánlásra érkeztél? Add meg patikai ajánló kódod a részvételhez.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam porta lorem quam, id vestibulum nibh pulvinar et. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere