Táplálkozás és diéta

Covid Család és egészség Életmód Szépség és testápolás Házikedvencek

7 pont – 7 zöldség, amiért hálás lesz a szervezetünk

7 pont – 7 zöldség, amiért hálás lesz a szervezetünk

Tavasszal rengeteg friss zöldség jelenik meg a piacokon és az üzletek, áruházak polcain,...

6 perc olvasás - 2024. április 09.

Immunturbó: így készítsük fel szervezetünket az őszre

Immunturbó: így készítsük fel szervezetünket az őszre

6 perc olvasás - 2022. szeptember 12.

Miért jó választás a smoothie?

Miért jó választás a smoothie?

3 perc olvasás - 2022. augusztus 01.

Táplálkozz fenntarthatóan: a flexitáriánius étrend

Táplálkozz fenntarthatóan: a flexitáriánius étrend

3 perc olvasás - 2022. július 04.

Lehet-e egészségesen, bűntudat nélkül nassolni?

Lehet-e egészségesen, bűntudat nélkül nassolni?

4 perc olvasás - 2022. június 01.

Miért jók a reformélelmiszerek?

Miért jók a reformélelmiszerek?

5 perc olvasás - 2022. június 01.

A koktélkészítés titkai

A koktélkészítés titkai

5 perc olvasás - 2022. június 01.

Hagyományos vs. édesburgonya: melyik az egészségesebb?

Hagyományos vs. édesburgonya: melyik az egészségesebb?

2 perc olvasás - 2022. május 05.

Mikor vegyük be a vitaminokat?

Mikor vegyük be a vitaminokat?

3 perc olvasás - 2022. április 28.

Vegán karácsonyi menü

Vegán karácsonyi menü

3 perc olvasás - 2021. december 20.

Kevés kalória, annál több ízzel: a csicseriborsó nem csak finom, hanem egészséges is!

Kevés kalória, annál több ízzel: a csicseriborsó nem csak finom, hanem egészséges is!

2 perc olvasás - 2021. november 27.

Ezek a legjobb C-vitamin-források

Ezek a legjobb C-vitamin-források

1 perc olvasás - 2021. november 10.

Amit nem tudunk a C-vitaminról

Amit nem tudunk a C-vitaminról

3 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Vitaminvadászat

Vitaminvadászat

4 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Mikroorganizmusok nyomában

Mikroorganizmusok nyomában

2 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Az ősz ízei vegán módra

Az ősz ízei vegán módra

2 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Energetizáló tippek őszi fáradtság ellen

Energetizáló tippek őszi fáradtság ellen

4 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Főszerepben a szelén

Főszerepben a szelén

3 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Szüreteljünk szuperételt!

Szüreteljünk szuperételt!

2 perc olvasás - 2021. szeptember 23.

Kenyér az étrendben – mindennapi táplálékunk?

Kenyér az étrendben – mindennapi táplálékunk?

3 perc olvasás - 2021. szeptember 18.

Hány kalória van az italainkban?

Hány kalória van az italainkban?

1 perc olvasás - 2021. július 31.

Erre vigyázzunk a grillpartin!

Erre vigyázzunk a grillpartin!

3 perc olvasás - 2021. július 21.

Valóban csodaszer a CBD-olaj?

Valóban csodaszer a CBD-olaj?

3 perc olvasás - 2021. június 18.

Figyeljünk ezekre a tünetekre, magnéziumhiányt jeleznek!

Figyeljünk ezekre a tünetekre, magnéziumhiányt jeleznek!

3 perc olvasás - 2021. május 01.

Ezek a dolgok segíthetnek elkerülni az influenzát

Ezek a dolgok segíthetnek elkerülni az influenzát

1 perc olvasás - 2021. február 16.

Ez segíthet, ha fáj a torkunk!

Ez segíthet, ha fáj a torkunk!

3 perc olvasás - 2021. január 12.

Miért betegszik meg valaki gyakrabban, mint mások?

Miért betegszik meg valaki gyakrabban, mint mások?

3 perc olvasás - 2021. január 12.

Szuper fogás: sütőtök-krémleves pirított napraforgómaggal

Szuper fogás: sütőtök-krémleves pirított napraforgómaggal

2 perc olvasás - 2020. november 15.

Mi az a liposzómális technológia?

Mi az a liposzómális technológia?

2 perc olvasás - 2020. november 15.

Immunerősítés C-vitaminnal

Immunerősítés C-vitaminnal

2 perc olvasás - 2020. november 15.

Támogassuk a szervezetünket!

Támogassuk a szervezetünket!

2 perc olvasás - 2020. november 15.

C-vitamin: amit jó tudni róla

C-vitamin: amit jó tudni róla

2 perc olvasás - 2020. október 25.

Miért egészséges a tej?

Miért egészséges a tej?

3 perc olvasás - 2020. október 15.

Receptek gránátalmával

Receptek gránátalmával

3 perc olvasás - 2020. október 14.

5 étel, amelyik ellát energiával, ha elfáradtunk

5 étel, amelyik ellát energiával, ha elfáradtunk

3 perc olvasás - 2020. október 14.

Így hat az egészségünkre a kurkumatea

Így hat az egészségünkre a kurkumatea

3 perc olvasás - 2020. október 14.

A szelén pótlása csökkentheti a csontritkulás rizikóját?

A szelén pótlása csökkentheti a csontritkulás rizikóját?

2 perc olvasás - 2020. október 13.

B1-vitamin: öt kevéssé ismert tény

B1-vitamin: öt kevéssé ismert tény

3 perc olvasás - 2020. október 13.

Arany tej: gyógyító, egzotikus ital

Arany tej: gyógyító, egzotikus ital

3 perc olvasás - 2020. október 13.

Miért olyan egészséges a mediterrán étrend?

Miért olyan egészséges a mediterrán étrend?

3 perc olvasás - 2020. október 13.

Erősítsük meg az immunrendszerünket! 6 pont az egészséges immunrendszerért

Erősítsük meg az immunrendszerünket! 6 pont az egészséges immunrendszerért

2 perc olvasás - 2020. október 04.

Zöld tea: óvja a fogakat és a csontokat?

Zöld tea: óvja a fogakat és a csontokat?

3 perc olvasás - 2020. október 04.

Ezek a legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövények!

Ezek a legjobb gyulladáscsökkentő gyógynövények!

4 perc olvasás - 2019. december 11.

Mik azok a bioflavonoidok?

Mik azok a bioflavonoidok?

3 perc olvasás - 2019. december 04.

5 természetes alapanyag puffadás ellen

5 természetes alapanyag puffadás ellen

3 perc olvasás - 2019. november 10.

Megfázáskor a gyógynövényes lábfürdő is segíthet!

Megfázáskor a gyógynövényes lábfürdő is segíthet!

4 perc olvasás - 2019. november 09.

Mezei zsurló és csalán a mozgásszervek egészségéért

Mezei zsurló és csalán a mozgásszervek egészségéért

4 perc olvasás - 2019. november 08.

Ezek a legjobb gyógyteák megfázásra!

Ezek a legjobb gyógyteák megfázásra!

3 perc olvasás - 2019. november 06.

Cékla: superfood a természetből

Cékla: superfood a természetből

3 perc olvasás - 2019. október 31.

Hogyan válasszunk étrend-kiegészítőt?

Hogyan válasszunk étrend-kiegészítőt?

4 perc olvasás - 2019. október 06.

A sütőtök nem csak az immunerősítésben segíthet!

A sütőtök nem csak az immunerősítésben segíthet!

4 perc olvasás - 2019. szeptember 08.

Smoothie alapanyagok az energikusság szolgálatában

Smoothie alapanyagok az energikusság szolgálatában

3 perc olvasás - 2019. május 14.

Szédülést okozhat a B-vitaminok hiánya!

Szédülést okozhat a B-vitaminok hiánya!

4 perc olvasás - 2019. május 01.

Sörélesztő, a sajt ízű superfood

Sörélesztő, a sajt ízű superfood

4 perc olvasás - 2019. április 29.

Ínycsiklandó vitaminbomba: a káposzta

Ínycsiklandó vitaminbomba: a káposzta

2 perc olvasás - 2019. január 16.

A gránátalma élettani hatásai - 12 tény

A gránátalma élettani hatásai - 12 tény

4 perc olvasás - 2019. január 01.

10 fagyasztott élelmiszer, ami nem hiányozhat a hűtőnkből

10 fagyasztott élelmiszer, ami nem hiányozhat a hűtőnkből

6 perc olvasás - 2018. november 20.

Fogyókúra vagy életmódváltás? - a tartós súlycsökkentés 5 titka

Fogyókúra vagy életmódváltás? - a tartós súlycsökkentés 5 titka

5 perc olvasás - 2018. november 12.

5 tipp, hogyan építsük be étrendünkbe a zöldségek fogyasztását

5 tipp, hogyan építsük be étrendünkbe a zöldségek fogyasztását

4 perc olvasás - 2018. november 10.

Megelőzheti a béldaganatokat a kávé?

Megelőzheti a béldaganatokat a kávé?

5 perc olvasás - 2018. szeptember 28.

10 tanács az erős immunrendszerért

10 tanács az erős immunrendszerért

6 perc olvasás - 2018. szeptember 19.

Dobja le a kilókat zöld teával!

Dobja le a kilókat zöld teával!

4 perc olvasás - 2018. szeptember 17.

Hűsítenek, gyógyítanak: ezért jó, ha mindig van otthon eukaliptusz és menta!

Hűsítenek, gyógyítanak: ezért jó, ha mindig van otthon eukaliptusz és menta!

5 perc olvasás - 2018. szeptember 10.

Rizzsel a hosszú és egészséges életért?

Rizzsel a hosszú és egészséges életért?

4 perc olvasás - 2018. augusztus 27.

Életmentő lehet a szelén

Életmentő lehet a szelén

5 perc olvasás - 2018. augusztus 16.

Zabkása, az energiát adó csodareggeli

Zabkása, az energiát adó csodareggeli

7 perc olvasás - 2018. április 30.

Harapjunk rá a tavaszra a legfrissebb zöldségekkel!

Harapjunk rá a tavaszra a legfrissebb zöldségekkel!

4 perc olvasás - 2018. április 18.

Két gyógyító fűszer, amely kihagyhatatlan a karácsonyi menüből

Két gyógyító fűszer, amely kihagyhatatlan a karácsonyi menüből

5 perc olvasás - 2017. december 25.

Egészséges, ünnepi fűszerek a karácsonyi asztalról

Egészséges, ünnepi fűszerek a karácsonyi asztalról

5 perc olvasás - 2017. december 21.

A nyár slágere: az uborka

A nyár slágere: az uborka

4 perc olvasás - 2017. június 07.

A tavasz népszerű zöldsége: a karalábé

A tavasz népszerű zöldsége: a karalábé

4 perc olvasás - 2017. április 10.

Fontosabb a D-vitamin pótlása télen, mint bármikor máskor

Fontosabb a D-vitamin pótlása télen, mint bármikor máskor

5 perc olvasás - 2016. december 13.

Hét finomság, amelyekkel felturbózhatjuk az immunrendszerünket télen!

Hét finomság, amelyekkel felturbózhatjuk az immunrendszerünket télen!

6 perc olvasás - 2016. december 02.

Általános egészség napi egy almával

Általános egészség napi egy almával

5 perc olvasás - 2016. július 22.

Egzotikus egészség

Egzotikus egészség

5 perc olvasás - 2015. március 01.

Kerüljenek egészséges sütemények az ünnepi asztalra!

Kerüljenek egészséges sütemények az ünnepi asztalra!

6 perc olvasás - 2014. december 17.

Teával a téli betegségek ellen

Teával a téli betegségek ellen

4 perc olvasás - 2014. december 13.

Természetes gyógymódok intim problémákra

Természetes gyógymódok intim problémákra

6 perc olvasás - 2014. május 03.

Töltsd le és próbáld ki az Alma+ Appot!

Töltsd le és próbáld ki az Alma+ Appot!