Alma gógyszertárak

Nagyszerű lenne, ha mindig tudnánk nyolc órát pihenni, de sajnos nem mindig jön össze ennyi alvás. Ha egyszer-egyszer fordul elő, hogy fáradtan, kialvatlanul ébredünk, az nem feltétlenül látszik meg rajtunk – és persze minél fiatalabbak vagyunk, annál kevésbé visel meg egy-egy ilyen alkalom. Ám ha nehezebb időszakunk van, és munka, betegség, esetleg kicsi gyerek miatt rendszeressé válik, hogy nem tudunk eleget pihenni, hosszabb távon is fakóbbá, fénytelenné válik az arcbőrünk, karikásabbá vagy duzzadtabbá a szemünk, megereszkedettebbé az arcunk. Hogy mit lehet ez ellen tenni? A legjobb persze az lenne, ha növelni tudnánk az alvásmennyiséget, esetleg délutáni semmittevéseket iktathatnánk be, de ha ez épp nem megoldható, akkor trükközzünk egy kicsit a sminkünkkel és a bőrápolóinkkal.

1. Élénkítő hatóanyagok

A fakó, fáradt arcbőr legjobb ellenszerei azok a kozmetikai összetevők, amelyek segítenek élénkebbnek mutatni az arcbőrt. Ilyenek például a hialuronsav, amely egyedülálló hidratáló hatásának köszönhetően teltebbnek, simábbnak mutatja az arcbőrt, megszünteti a felszíni vízhiány miatt kialakuló fakóságot, aprócska ráncokat, száraz foltokat. A másik hatékony élénkítő a C-vitamin: antioxidáns hatása rendkívül jót tesz a bőrnek, képes fokozni a bőr kollagéntermelését – többek között ez az anyag felelős a bőr rugalmasságáért, feszességéért –, és szép, üde ragyogást ad. Egy C-vitaminos szérum tökéletes eleme lehet a reggeli rutinnak: nemcsak élénkebbnek látszunk tőle, de a fényvédőnk hatékonyságát is fokozza.

2. Le a fátyollal

A fakó, szürkés arcszín oka az is lehet, hogy felhalmozódnak a bőrünkön az elhalt hámsejtek. Ezzel nemcsak az a gond, hogy élettelenebbnek mutatja az arcot, hanem az is, hogy megnehezíti a bőrre felvitt ápolókrémek, szérumok felszívódását, ezáltal csökkenti azok hatékonyságát. Durvább tapintásúvá teheti a bőrt, és egyenetlenné a felszínét. A különféle hámlasztók segítségével megszabadulhatunk az elhalt rétegtől, és ezzel látványosan frissebb kinézetűvé, simábbá, bársonyosabbá varázsolhatjuk az arcunkat.

‣ A fizikai hámlasztók, vagyis a bőrradírok a bennük lévő apró dörzsölő szemcsékkel „lekoptatják” ezt a külső, elhalt, leválni készülő réteget. Fontos, hogy óvatosan, kíméletesen használjuk őket, apró szemcseméretű terméket használjunk, és hetente egy alkalomnál gyakrabban ne radírozzunk.

‣ Az enzimes hámlasztók kémiai úton oldják az elhalt hámsejtek közötti kötéseket, ezzel lehetővé teszik, hogy könnyedén el tudjuk távolítani azokat. Megfelelően használva kíméletesek a bőrhöz, így akár érzékenyebb, kipirosodásra hajlamos bőrön is használhatjuk őket, és nagyon szép eredményt lehet velük elérni.

‣ A savas hámlasztók szintén kémiai úton segítenek az elhalt hámsejtek, szennyeződések eltávolításában. Az AHA-savas termékek a ráncok elleni küzdelemben verhetetlenek, a BHA-savak a pórusok mélyét is tisztítják, ezért problémás, pattanásokra hajlamos bőrre is ajánlottak, a PHA-savak pedig gyengéd, kíméletes, érzékeny bőrön is alkalmazható hámlasztást kínálnak. Fokozatosan szoktassuk hozzájuk a bőrt, ne használjuk túl gyakran, kezdjünk alacsony koncentrációval, este hámlasszunk, és másnap mindig fényvédőzzünk. Legjobb mindezt kozmetikus felügyelete mellett elkezdeni.

3. Optikai illúzió

Amikor sötét árkok vannak a szemünk alatt, és a bőrünk sápadt, fakó, akkor jól jöhet minden termék, ami egy kis fényt, finom csillogást csempész az arcunkra. Nem feltétlenül csillogó sminkre gondolunk – a nyúzott, kialvatlan arcon az nem mutat jól –, hanem olyan ápoló és dekorkozmetikai termékekre, amelyek diszkrét fényvisszaverő szemcséket tartalmaznak.

‣ Választhatunk fényt adó szérumot vagy hidratáló krémet: az optikai hatás segít kevésbé láthatóvá tenni a ráncokat, árnyékokat, beesettséget.

‣ A szemünk alatti terület korrigálására használhatunk fényvisszaverő szemcséket tartalmazó szemkörnyékápolót, de korrektor is kapható már ilyen pigmentekkel dúsítva. Arra figyeljünk, hogy ha lilás vagy barnás a szemünk alatti rész, lehet egy picit világosabb korrektort választani, de mindenképp hidratáló hatású legyen, vagy alaposan hidratáljunk alá, hogy ne üljön bele a ráncokba.

‣ Ha a szemkörnyék inkább duzzadt, puffadt, akkor viszont fényes, világos korrektorral még jobban felhívhatjuk erre a figyelmet. Ilyen esetben elég az alapozó, és hangsúlyozzuk fekete szempillaspirállal a felső pillasort – az alsót hagyjuk festetlenül. Ez utóbbi trükk a sötét karikák esetén is bevethető: nyitottabbá teszi a tekintetet, de nem árnyékolja túlságosan az amúgy is sötétebb részt.

‣ Hasznos tudni, hogy a fényvédők mindegyike, még a mattító hatásúak is, adnak egy kis diszkrét csillogást, szép fényt a bőrnek – tehát amellett, hogy megvédik a bőrünket a károsodástól, a kiszáradástól és a korai öregedéstől, az üde kinézetéhez is hozzájárulnak.

‣ Alapozóból a vastag, matt, erős fedésű termékek helyett érdemes inkább az enyhén fényes, közepes fedésű termékeket választani.

4. Egy kis masszázs

Gondoljunk csak arra, milyen ragyogó a bőrünk egy masszírozással egybekötött kozmetikai kezelés után. Ez egyrészt a professzionális hatóanyagoknak, másrészt a masszázsmozdulatoknak köszönhető. A masszírozást könnyen beilleszthetjük a reggeli rutinunkba: a szérumot, krémet ne csak pár mozdulattal simítsuk el arcunkon, hanem szánjunk időt arra, hogy erőteljesebb, a bőrt felébresztő mozdulatokkal bemasszírozzuk. Akkor jó a masszázs, ha érezzük, de nem kellemetlen. Ne spóroljunk a krémmel, olyan mennyiséget használjunk, amivel könnyedén siklanak az ujjaink a bőrünkön. A szem körül óvatosan, a gyűrűsujjunkkal körkörösen masszírozzunk. Ha a szem alatt belülről kifelé haladunk, azzal segíthetjük a nyirokáramlást, és hozzájárulhatunk a duzzanat csökkenéséhez.

5. A színek ereje

Ha nincs időnk hosszan sminkelni, egy élénk, krémes rúzzsal hatékonyan elterelhetjük a figyelmet fáradt tekintetünkről. Nem kell, hogy rikító legyen, az a fontos, hogy üde, friss színt válasszunk, és legyen egy pici fénye. A barnás, narancsos, lilás, tompa árnyalatok és a gyöngyházfényű rúzsok ilyenkor nem ajánlottak, mert ráerősíthetnek az arc fáradt összhatására és öregíthetnek. Az orcánkon rózsaszínes, barackos vagy korallszínű pír – lehetőleg krémes változatban – nagyon szépen élénkíthet. A tekintetünknek egy különleges színű, kék vagy zöld tusvonallal, vékony ceruzavonallal adhatunk frissességet. A körkontúrt ilyenkor felejtsük el, inkább csak a felső szemhéjra helyezzünk diszkrét hangsúlyt.

+1 Víz, víz, víz!

A hidratálás mindig nagyon fontos, de amikor fáradtnak látszunk, keveset aludtunk, akkor különösen. Mind külsőleg: hidratáló szérummal és krémmel készítsük elő a bőrt sminkelés előtt; mind belsőleg: figyeljünk oda a szokásosnál jobban a folyadékfogyasztásra. Energikusabbnak érezhetjük magunkat tőle, és csökkenhet a szemünk alatti sötét karikák láthatósága.