Ezek a legjobb C-vitamin-források
1 perc olvasás - 2021. november 10.
TGVnam9iYl9jX3ZpdGFtaW5mb3JyYXNva19pbmZvZ3JhZmlrYQ__.pdf
1.23 MBTudtad, hogy a C-vitamin az, amelyből a legnagyobb mennyiségre van szükségünk a vitaminok közül? Bemutatunk 5 gyümölcs- és zöldségfélét, amelyben kiemelkedően sok C-vitamin található!
A C-vitamin, másnéven az aszkorbinsav számos funkciót tölt be a szervezetünkben, a vérképzéstől a csontok egészségén át egészen az immunrendszer optimális működéséig mindenhol szükség van rá. Általában a gyümölcsökban és a zöldségekben fordul elő, azonban ezek között is vannak olyanok, amelyekben a szokásosnál is több van belőle.
Nagyobb méretben szeretné megnézni? Az Alma Gyógyszertárak infografikáját letöltheti teljes méretű képként a lejjebb található dobozból, vagy ide kattintva: a legjobb C-vitamin-források infografika
