Gyógyszertárkereső
Lorem ipsum dolor sit amet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Asperiores harum iure, iusto quam rem vel?
Alma+ alkalmazás Töltsd le te is és próbáld ki
azonnali kedvezményeinket!
App qr code

A sörélesztő-pehely a vegán életmódból jutott el szélesebb közönséghez: sokan egyszerűen superfood-nak tartják, hiszen rendkívül koncentrált formában tartalmaz hasznos tápanyagokat. Lássuk, mit kell tudni róla!

A sörélesztő-pehely napjaink egyik divatos szuperélelmiszere, mely elsősorban a vegán életmódot követők körében kedvelt. Ennek oka nem más, mint az, hogy az íze a sajtra emlékeztet, tehát felhasználásával az állati eredetű sajtfélékre hasonlító íz alakítható ki. Természetesen egészséges mivoltánál fogva bárki számára ajánlott a sörélesztő pehely, melyet gyakorlatilag bármelyik bio boltban, reformélelmiszereket értékesítő üzletben beszerezhetünk.

Mi fán terem a sörélesztő?

A sörélesztőt sokan csak tabletta formában ismerjük, mely népszerű, B-vitaminokat tartalmazó étrend-kiegészítőként érhető el. A sörélesztő tulajdonképpen egy gombaféle, melyet a sörgyártás során használnak.  Azonban nem egy hagyományos élesztőféle, hanem a csíráztatott malátán tenyészik, s ennél fogva rendkívül sok tápanyagot tartalmaz, nem véletlen tartozik a superfood-ok csoportjába. Érdemes tehát beiktatni az étrendünkbe, s ennek remek formája a sörélesztő-pehely. Ebből már egy evőkanálnyi is jelentős mennyiségű mikrotápanyagot tartalmaz, például a szelén, riboflavin, tiamin, niacin, réz, kálium és folsav egyaránt megtalálható benne. Ráadásul ezek aminosavakhoz kapcsolódnak, így a szervezet számára kiválóan tudnak hasznosulni.

 

Kiváló fehérjeforrás

Nem pusztán a mikrotápanyagok miatt lehet hasznos a sörélesztő pehely, hanem magas fehérjetartalma miatt is. Egységnyi pehely fele fehérje, melyek nem csak a növényi étrendet követők számára bizonyul igen hasznosnak. Tartalmaz egyébként olyan nukleinsavakat is, amelyek elősegítik a fehérjék hasznosulását.

A sörélesztő pehely egészségügyi előnyei

Természetesen nem pusztán a sajtos ízvilág miatt keresik egyre többen az alapanyagot, hanem az egészségre gyakorolt pozitív hatásokért is. Jelentősen erősíti az immunrendszert, és mivel sokféle B-vitamin van benne, így a bőr, a köröm és a haj is megerősödnek hatására. Cukorbetegek számára éppen úgy ajánlott, mint azoknak, akik szeretnének fogyni, ugyanis a benne levő króm szabályozza az éhséget. Mivel jelentős antioxidáns hatással bír, így a sejtöregedés ellen eredményesen vethető be. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a migrénes fájdalmak ellen is jó szolgálatot tesz.

Vérszegénység ellen

A vérszegénység tipikus jeleinek számít a gyengeség, a légszomj, valamint a haj, a bőr és a körmök károsodása. Már napi két evőkanál sörélesztő pehely nagy segítség lehet, hiszen elősegíti a vas hasznosulását. Sajnos tény, hogy sokan küzdenek vashiánnyal, és ezt éppen a nehéz felszívódás miatt még étrend-kiegészítőkkel is igen nehéz javítani. A sörélesztő ebben is segítséget nyújthat.

Probiotikum az emésztés egészségéért

Mivel a sörélesztő egyfajta probiotikum, ezért fogyasztásával hozzájárulhatunk a bélflóra egészségéhez. Nem csak hasmenés esetén érdemes bevetni, hanem a bélrendszer gyulladásos állapotaiban is. Mivel kitűnő sajtos íze van, így a sajtos ételek esetében remek választásnak bizonyul, de akár az ételek gazdagabbá tételének érdekében is javasolt.

facebook-share Megosztás

Jelentkezz be Alma+ fiókodba,
vagy regisztrálj és hozd létre most!
Törzsvásárlói kártyaszámodat a plasztik kártyád
hátoldalán találod.
Tipp: 250100-al kezdődik a kártyaszám
Card number illustration
Patikus az applikációt alánlja az ügyfélnek
Patikai ajánlásra érkeztél? Add meg patikai ajánló kódod a részvételhez.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam porta lorem quam, id vestibulum nibh pulvinar et. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere