Alma gógyszertárak

Gyógyszertárkereső

Psziché, mentálhigénia

 Évszakváltás az illatok erejével

Évszakváltás az illatok erejével

Minden évszakváltás kibillent addigi egyensúlyunkból, de ez különösen igaz, amikor az önfeledt,...

6 perc olvasás - 2022. szeptember 12.

 Balkezesség: előnyök és hátrányok

Balkezesség: előnyök és hátrányok

3 perc olvasás - 2022. augusztus 01.

 Tényleg egyre rövidebb ideig tudunk figyelni?

Tényleg egyre rövidebb ideig tudunk figyelni?

3 perc olvasás - 2022. augusztus 01.

 Testünknek-lelkünknek jót tehet a sírás!

Testünknek-lelkünknek jót tehet a sírás!

3 perc olvasás - 2022. július 04.

 FOMO jelenség, avagy miért függünk a közösségi oldalaktól?

FOMO jelenség, avagy miért függünk a közösségi oldalaktól?

3 perc olvasás - 2022. július 04.

 Stresszoldás: az ASMR világa

Stresszoldás: az ASMR világa

2 perc olvasás - 2022. június 01.

 Podcastok az egészségünkért

Podcastok az egészségünkért

4 perc olvasás - 2022. május 31.

 Szabaduljunk meg a halogatástól!

Szabaduljunk meg a halogatástól!

3 perc olvasás - 2022. május 31.

 Túl a stresszen: milyen lelki következményekkel jár az állandó feszültség?

Túl a stresszen: milyen lelki következményekkel jár az állandó feszültség?

2 perc olvasás - 2022. április 28.

 Milyen testi tüneteket okozhat a stressz?

Milyen testi tüneteket okozhat a stressz?

2 perc olvasás - 2022. április 28.

 Újévi fogadalmaink - hogyan lehetünk sikeresek?

Újévi fogadalmaink - hogyan lehetünk sikeresek?

1 perc olvasás - 2021. december 17.

 Mit tehetünk az éles figyelemért?

Mit tehetünk az éles figyelemért?

3 perc olvasás - 2021. november 10.

 A relaxációtól a gyógyszeres kezelésig – így oldható fel a szorongás

A relaxációtól a gyógyszeres kezelésig – így oldható fel a szorongás

3 perc olvasás - 2021. szeptember 18.

 Mítoszok nyomában: tényleg csak az agyunk 10%-át használjuk?

Mítoszok nyomában: tényleg csak az agyunk 10%-át használjuk?

3 perc olvasás - 2021. szeptember 18.

 Túl sok az információ? Az agynak is kell a pihenés!

Túl sok az információ? Az agynak is kell a pihenés!

3 perc olvasás - 2021. május 01.

 A home office kísérője: a Zoom-fáradtság

A home office kísérője: a Zoom-fáradtság

3 perc olvasás - 2021. május 01.

 Miért olyan szörnyű érzés, ha egy zeneszám nem megy ki a fejünkből?

Miért olyan szörnyű érzés, ha egy zeneszám nem megy ki a fejünkből?

3 perc olvasás - 2021. január 12.

 Kerüljük el az ünnepek utáni depressziót!

Kerüljük el az ünnepek utáni depressziót!

3 perc olvasás - 2021. január 01.

 Újévi fogadalmak? Így lesz nagyobb esélyünk a sikerre!

Újévi fogadalmak? Így lesz nagyobb esélyünk a sikerre!

3 perc olvasás - 2020. december 30.

 4 jó tanács a mindennapi stressz ellen

4 jó tanács a mindennapi stressz ellen

2 perc olvasás - 2020. október 15.

 A maszkellenesség pszichológiája

A maszkellenesség pszichológiája

3 perc olvasás - 2020. október 14.

 Orvoskerülés felsőfokon?

Orvoskerülés felsőfokon?

2 perc olvasás - 2020. október 13.

 Egészséges táplálkozással a szorongás ellen

Egészséges táplálkozással a szorongás ellen

3 perc olvasás - 2020. október 04.

 Stresszcsökkentő házi kedvencek

Stresszcsökkentő házi kedvencek

2 perc olvasás - 2020. október 04.

 Hogyan csökkenthetjük a stresszt járvány idején?

Hogyan csökkenthetjük a stresszt járvány idején?

3 perc olvasás - 2020. október 04.

 Az egészség érték - vegyük észre minden nap!

Az egészség érték - vegyük észre minden nap!

3 perc olvasás - 2020. február 26.

 Nyugtatók: ellenségeink vagy barátaink?

Nyugtatók: ellenségeink vagy barátaink?

4 perc olvasás - 2020. február 24.

 5 tipp a stresszmentes iskolakezdéshez

5 tipp a stresszmentes iskolakezdéshez

4 perc olvasás - 2019. szeptember 06.

 Külső szépség, belső harmónia? Mutatjuk, mi az összefüggés!

Külső szépség, belső harmónia? Mutatjuk, mi az összefüggés!

5 perc olvasás - 2018. november 23.

 Ne stresszeljünk! Ez lenne a fogyás titka?

Ne stresszeljünk! Ez lenne a fogyás titka?

4 perc olvasás - 2018. szeptember 20.

 Nevetéssel az egészségért!

Nevetéssel az egészségért!

4 perc olvasás - 2018. szeptember 11.

 5 ok, amiért a filmek egészségesebbé tesznek

5 ok, amiért a filmek egészségesebbé tesznek

5 perc olvasás - 2018. július 18.

 Kreatívan boldog az élet!

Kreatívan boldog az élet!

6 perc olvasás - 2018. július 09.

 A társas kapcsolatok és az egészség összefüggései

A társas kapcsolatok és az egészség összefüggései

6 perc olvasás - 2018. március 15.

 Én-idő, ami nélkülözhetetlen az egészség megőrzéséhez

Én-idő, ami nélkülözhetetlen az egészség megőrzéséhez

6 perc olvasás - 2018. március 05.

 Így hat ránk a stressz: a férfiak kockáztatnak, a nők biztosra mennek

Így hat ránk a stressz: a férfiak kockáztatnak, a nők biztosra mennek

6 perc olvasás - 2016. szeptember 09.

 Küzdjük le a stresszt étellel!

Küzdjük le a stresszt étellel!

4 perc olvasás - 2015. február 13.